Bài tập giảm béo

5 tư thế yoga giúp chị em sở hữu dáng chuẩn

5 tư thế yoga giúp chị em sở hữu dáng chuẩn

Giảm cân bằng các động tác yoga hiện đang là sự lựa chọn của rất nhiều chị em. Được thực hiện đơn giản lại không phải phải đầu tư quá nhiều thời gian, 5 tư thế ...

Giữ dáng, giảm cân nhờ khiêu vũ

Giữ dáng, giảm cân nhờ khiêu vũ

Khiêu vũ không chỉ là cách giúp bạn rèn luyện sức khỏe mà nó còn giúp giảm cân một cách hữu hiệu. Bởi vậy mà rất nhiều chị em đã quyết định giữ dáng, giảm cân ...

Các tin khác